Votre budget alimentation est tout… PETIT ? Pas de panique ! Vous pourrez quand même manger bio grâce à ces petites astuces : Changer votre manière de consommer : mangez moins de viande – alternez plutôt viande/poisson/protéines végétales ; achetez uniquement des produits de saison et bruts au lieu d’acheter des plats préparés ou des salades en sachets ; […]
Comment éviter le gaspillage alimentaire ?
Le gaspillage alimentaire un fléau ! On considère qu’ 1/3 des denrées alimentaires mondiales sont jetées au lieu d’être consommées. Cela représente environ 160€/personne/an de gaspillage. Comment éviter le gaspillage et réduire votre budget courses ? Prévoir vos menus de la semaine Prévoir une liste de courses ajustée à vos besoins pour vos menus de la semaine >>> Pas d’achat supplémentaire – vos […]
Les essentiels – Comment équiper ses placards en bio ?
Lorsqu’on commence à manger bio, ou à cuisiner des produits bruts pour se confectionner de bons petits plats maison, il vaut mieux disposer de certains ingrédients de base avant de se lancer. Je vous ai préparé une petite liste des indispensables pour vous simplifier la vie ! | Le placard d’Epices et Plantes aromatiques | Les […]
Les différents logos écologiques et bio et leur signification
La Norme NF Environnement Ecolabel Français apposé sur certains produits attestant que ces produits sont conformes aux critères de la norme, prévoyant que ces produits n’impactent que très faiblement l’environnement par rapport aux mêmes produits conventionnels. L’Ecolabel européen L’Ecolabel européen est la certification écologique officielle européenne. Ce label garantit un impact amoindri d’un produit […]
Où faire vos courses durables et bio ?
Vous avez décidé d’adopter un mode de vie plus écoresponsable… de manger bio, de devenir végan ou végétarien, vous mangez sans gluten ? Mais où aller faire vos courses ? Nous nous sommes tous posés cette question lorsque nous avons changé de mode de vie. Ma réponse ne va pas être catégorique. Le mieux pour vous est […]
Ma routine bio éco-friendly
Depuis quelques années, des gestes simples et rapides sont entrés dans nos habitudes quotidiennes. C’est bon pour nous, pour faire des économies et pour notre planète, alors pourquoi s’en priver ? Toute la journée : ✿ On diminue notre consommation d’eau. On prend une douche au lieu d’un bain ; on coupe l’eau quand on se […]
Manger sain au quotidien
Manger sain au quotidien c’est possible, il suffit juste d’un peu d’organisation. Personnellement,pour les repas « speed » ou les soirs où on n’a pas envie de se lancer dans la confection de plats mijotés, je dispose d’un carnet de recettes « express » prêtes en moins de 15 minutes mais tout aussi goûteuses que de longs plats à […]
Escapades de 48h à Zaragoza, Espagne | en 10 images |
Petite escapade de 48h à Zaragoza en 10 images. Le tram est très pratique pour se déplacer dans cette ville. Une ville avec des pépites de l’architecture Muderar – au programme de ce petit marathon, une balade au centre ville avec la découverte de : ● la Cathédrale Nuestra Señora del Pilar, première vue depuis […]
Bilbao (et Getxo) en 4 jours ❤
|1er jour | Arrivée à Bilbao Abando. C’est parti pour découvrir tous les secrets de cette ville. En 1er >>> Découverte de notre appartement avec cuisine équipée — un four ❤ pour faire du pain. Il s’agit de l’Edificio Santiago à 2 pas de la Gran via – très propre, spacieux et idéalement situé pour toutes les […]
// San Sebastian – Donastia en 3 jours.
Astuce pour le trajet >>> Prenez l’Euskotren (tram) pour vous rendre à San Sebastian en venant de Hendaye. | Jour 1 Quartier Ondarreta | Commençons par l’ascension du mont Igueldo à pieds (entrée payante : 2€) et ses points de vue panoramiques à couper le souffle sur la Playa de Concha et la Isla Santa Clara ! […]
