Bachata Healthy Fit, un programme sportif DANSE et BIEN-ETRE unique à Grenoble, Strasbourg et Genève qui allie une activité sportive douce, et des moments de détente pour tous et pour toute la famille ! Aucun requis de danse – cours accessibles aux débutants
Garder la forme sans effort, et être bien dans son corps deux objectifs de ce nouveau programme !
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COURS DE DANSE PRÉNATALE | DANSE POUR FEMMES ENCEINTES
Préparez l’arrivée de votre bébé en dansant.
Dansez pendant votre grossesse pour une grossesse avec moins de stress, bercer bébé dans votre ventre, accepter votre corps qui change, continuez à avoir une activité physique, rester souple, préparer votre accouchement, rencontrer d’autres futures mamans et échanger, et tout cela en douceur.
>>> Tous les détails sur ce cours en cliquant ici
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COURS DE DANSE MAMAN – BEBE EN PORTAGE
Cocooning et bien-être après l’accouchement.
Danse Maman ou Papa avec Bébé en porte-bébé ou écharpe de portage ! C’est parti pour de la Bachata Baby ! Partager des moments de complicité avec votre bébé tout en pratiquant une activité physique toute douce.
Idéal pour les mamans voulant recommencer une activité physique, se détendre, profiter d’un moment de détente après votre accouchement tout en restant avec bébé. Travail de la tonicité des muscles, de la coordination, de la souplesse, et des bonnes postures.
>>>Tous les détails sur ce cours en cliquant ici
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COURS DE DANSE POUR LES SPORTIVES ET LES MOINS SPORTIVES
Pratiquez une activité sans effort mais avec quelques défis qui booste votre musculature, votre souplesse, votre élégance et votre féminité !
Un moment de détente privilégié durant la semaine !
Renseignements et inscription auprès de Wilhelmine KLUG au 06 76 04 88 51 ou sensacionbachata@hotmail.fr – www.sensacionbachata.fr
A noter que l’ensemble des cours proposés par Sensacion Bachata sont accessibles aux personnes mal voyantes et mal entendantes sans contre-indication accompagnée ou non.
