Vous avez décidé d’adopter un mode de vie plus écoresponsable… de manger bio, de devenir végan ou végétarien, vous mangez sans gluten ?
Mais où aller faire vos courses ? Nous nous sommes tous posés cette question lorsque nous avons changé de mode de vie.
Ma réponse ne va pas être catégorique. Le mieux pour vous est de faire le tour de différents magasins en fonction de vos goûts et de votre budget.
Où se rendre pour trouver :
** LES BASIQUES **
Lait, légumineuses de base, yaourts, légumes ….
Vous trouverez assez facilement ces produits au supermarché. En revanche, si vous êtes locavore, il faut être vigilant sur la provenance de ces produits. Il est parfois difficile de définir clairement l’origine des aliments qui les composent (ex : huile d’olive, lait….).
** DES PRODUITS LOCAUX BIO : LOCAVORES PAR ICI ! **
Fruits, légumes, œufs, farines …
Chez les PRODUCTEURS LOCAUX BIO. C’est la meilleure option selon moi pour le maximum de produits possibles.
Ces produits vous garantissent une qualité nutritive et gustative que vous ne trouverez pas ailleurs. Très bons pour votre santé !! Les produits sont frais et cultivés ou élevés avec amour. Ces produits préservent l’environnement de par leur mode de culture sans pesticides ni engrais chimiques, et par l’absence de transport qui limite l’émission de gaz à effet de serre. C’est aussi une très bonne solution pour soutenir l’économie locale !
** DES PRODUITS VARIES **
En magasin bio vous trouverez des produits plus variés. Des produits que vous ne trouverez pas dans d’autres magasins.
Des fruits exotiques, des légumineuses, des tisanes, du thé, du café, des produits bio de France parfois de petits producteurs et du monde entier, des produits cosmétiques naturels…
Et vous, dites-moi où vous préférez faire vos courses bio ? Si vous avez des questions ou si vous ne savez pas où trouver un produit bio n’hésitez pas à m’écrire.